Parliamo innanzitutto di esfoliazione!
L’esfoliazione è un trattamento di bellezza molto importante che porta con sé numerosi benefici:
- pulire i pori
- prevenire ed eliminare impurità
- favorire l’assorbimento dei prodotti che andiamo ad applicare successivamente
- migliorare la texture della pelle
Esistono 2 principali tipologie di esfoliazione:
- meccanica. Si esegue con uno scrub, si chiama così proprio perché fa riferimenti al gesto meccanico di strofinare la pelle per esfoliarla.
- chimica. In questo caso parliamo di peeling, un prodotto che prevede l’eliminazione delle cellule morte tramite acidi esfolianti
In questo articolo, approfondiamo l’esfoliazione meccanica: parliamo di scrub per il viso.
Esistono 2 tipologie di scrub:
- i presidi meccanici, utilizzati con un panno in microfibra che ve massaggiato con un detergente sulla pelle del viso
- I prodotti dedicati, con dei componenti abrasivi dispersi in creme o lozioni che vanno a rimuovere le cellule morte presenti nello strato cornea e quindi lavorano sulla superficie della pelle
Perché è così importante?
Andando a rimuovere la parte superficiale delle nostre cellule, aiuta nel microcircolo, favorisce il turnover cellulare e dunque rende la pelle più luminosa e soprattutto la rende più recettiva ai trattamenti successivi: siero e crema. È stato inoltre dimostrato che fare uno scrub viso è anche un toccasana anche per l’umore: non solo elimina le impurità, ma la pelle risultando più levigata e luminosa ci fa sentire più sicure e più belle
Ogni quanto farlo?
Lo scrub è un prodotto di detersione a volte sottovalutato, altre abusato.
Tendenzialmente va utilizzato al bisogno, ma dipende dal tipo di pelle e quindi dalle proprie esigenze, indicativamente:
- 1 / 2 volte a settimana in caso di pelle grassa, spessa, seborroica
- 1 / 2 volte al mese in presenza di pelle reattiva e molto sensibile
L’esfoliazione è un passaggio che va fatto tutto l’anno, nessuna stagione esclusa.
Un importante mito da sfatare riguarda l’utilizzo dello scrub in estate: molte saltano questo step per paura che questo vada togliere l’abbronzatura. La melanina, che è il pigmento che colora la nostra pelle viene prodotto dall’interno, quindi quello che togliamo con lo scrub è il residio delle cellule morte che opacizzano l’abbronzatura.
Naturale, economico, veloce: i vantaggi dello scrub fai da te
In commercio troviamo una miriade di opzioni, ma molti sostengono che il migliore scrub per il viso è quello fatto in casa:
- Naturale. È difficile avere le giuste competenze per capire la reale bontà degli ingredienti presenti nei classici prodotti cosmetici. Se vuoi andare sul sicuro, puoi creare un ottimo scrub anche con pochi e semplici ingredienti che trovi nella tua cucina. C’è qualcosa di meglio di trattare la tua pelle con le stesse cose di cui ti nutri ogni giorno?
- Economico. Ti permetterà di evitare di spendere soldi in prodotti industriali molto più costosi (ma ugualmente funzionali) e che spesso si trovano in grosse confezioni che farai scadere! Il bello dello scrub fatto in caso è proprio anche quello di creare di volta in volta nella quantità necessaria, evitando sprechi e spese inutili.
- Veloce. Con lo scrub fai da te, ti basterà aprire la dispensa e creare il tuo scrub personalizzato, pronto in pochissimi minuti.
Vediamo le ricette di scrub fai da te migliori:
1. Con lo zucchero
Per pelli normali/miste.
- 1 cucchiaino di zucchero,
- 2 cucchiaini di miele ben sciolto, che ha proprietà antibatteriche e anti ossidante
- 1 cucchiaino di olio e.v.o., ricco di vitamina E
- qualche goccia di limone
Porre gli ingredienti in una ciotola e mescolarli fino ad ottenere un composto omogeneo.
Prima di procedere all’applicazione, detergere bene il viso.
Per un esfoliazione leggera, applicare lo scrub su viso inumidito;
Per un effetto esfoliante più profondo, lasciare la pelle completamente asciutta.
Risciacquare con abbondante acqua tiepida.
Ottimo se si cerca una pelle morbida, liscia e luminosa!
2. Con il caffè
Scrub purificante per pelli miste/grasse
- 2 cucchiaini di fondi di caffé
- 1 cucchiaino di acqua calda
Il caffè è particolarmente benefico: è anti age, riduce occhiaie e borse, lenisce e contiene proprietà purificanti
Per questo motivo, per beneficiare delle proprietà del caffè è consigliato tenere in posa questo scrub come una maschera per 15/20 minuti e poi risciacquare massaggiando con movimenti circolari per ultimare l’azione esfoliante.
Lascia la cute liscia, purificata e nutrita.
3. Con il bicarbonato
Il perfetto scrub anti-punti neri:
- 2 cucchiai di bicarbonato
- 2 cucchiai di succo di limone
Mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo e poi applicare sulle zone interessate, soprattutto in quelle dove sono presenti più impurità (di solito zona T: fronte, naso e mento).
In questo caso evitare il contorno occhi.
4. Con il sale
Per pelle normale/secca
- 3 cucchiai di sale fino (quello grosso è troppo aggressivo)
- 2 cucchiai olio a scelta: di mandorle dolci, di cocco, jojoba, evo
Ottimo da utilizzare anche sotto la doccia, perfetto per qualsiasi zona del corpo.
Aggiungere l’olio un po’ per volta, per permettere al sale di unirsi gradualmente
Lascerà la pelle luminosa e glowy grazie alla componente oleosa e bella morbida grazie allo sfregamente procurato dal sale.
5. Con il riso
Scrub anti-age per pelli mature.
Ci serviranno:
- 1 cucchiaio di polvere di riso
- 1 cucchiaio di yogurt
- 1 cucchiaio di miele
Tritare il riso fino ad ottenere una polvere sottile, la quale andrà mescolata miele e yogurt fino ad ottenere una pasta levigata.
Il riso ha numerosi benefici per la pelle: grazie ad esso si esolia, nutre e lenisce la pelle contemporaneamente.
Per potenziare l’effetto anti age è bene utilizzare il prodotto anche su viso e décolleté.
Se sei un amante dei prodotti cosmetici naturali, potresti provare a ricreare delle ricette per fare in casa anche il peel off per eliminare i punti neri o la maschera viso più adatta al tuo tipo di pelle!